本の感想・レビュー– category –

【一言レビュー：相手の本音を読み解くヒントをわかりやすく解説】 行動心理学や社会心理学に触れられている マンガや図解で具体的にイメージしやすい 巻末には心理学用...

人間の行動や思考に関わる心理学をわかりやすくまとめた本。テーマごとにマンガ・図解・簡単な解説があるので読みやすいと思います。日常の行動から自分のことまで、幅...

マインドフル・セルフ・コンパッションのやり方を、8つのセクションに分けて説明した入門書。エビデンスに基づいた解説でわかりやすいのが特徴です。優しさが伝わるよう...

直接書き込めるワークブックで手順がわかりやすいのが特徴。考え方の説明もあるので一冊目に読んでも問題ありません。 『マインドフル・セルフ・コンパッション ワーク...

セルフコンパッションの考え方を丁寧にまとめた本。研究結果や体験談も書かれています。文字数は多めですが、理解を深められる一冊です。 『セルフ・コンパッション[新...

本のおすすめポイント 日本人として初めてユング派分析家の資格を取得した著者が解説 ユング心理学の基本的な概念やフロイト・アドラーとの違いも説明 ユング心理学を研...

本のおすすめポイント マズローの人生や思想をわかりやすくまとめた本 自己実現・自己超越の段階について丁寧に解説されている 心理学の知識がなくても読める内容で、ビ...

左ページが図解、右ページが解説になっている心理学本。日常で使える心理テクニックをわかりやすく説明しているのが特徴です。心理テストも掲載されているので、楽しく...

本のおすすめポイント 心理テクニックをショートストーリーで紹介 該当箇所にマーカーが引かれているのでわかりやすい 章ごとに簡単な用語解説もあるので理解しやすい ...

研究手法ごとに内容をまとめた心理学本。現象・実験・観察・理論・技法という項目で章が分かれており、ほかの書籍とは違う視点で心理学を学べます。日本人の心理学者に...