【一言レビュー：恋愛に関する心理学についてわかりやすく解説した初心者向けの本】 恋愛について心理学の視点で解説 テーマごとに図解・マンガ・解説がある 心理テスト...

【一言レビュー：相手の本音を読み解くヒントをわかりやすく解説】 行動心理学や社会心理学に触れられている マンガや図解で具体的にイメージしやすい 巻末には心理学用...

人間の行動や思考に関わる心理学をわかりやすくまとめた本。テーマごとにマンガ・図解・簡単な解説があるので読みやすいと思います。日常の行動から自分のことまで、幅...

マインドフル・セルフ・コンパッションのやり方を、8つのセクションに分けて説明した入門書。エビデンスに基づいた解説でわかりやすいのが特徴です。優しさが伝わるよう...

直接書き込めるワークブックで手順がわかりやすいのが特徴。考え方の説明もあるので一冊目に読んでも問題ありません。 【『マインドフル・セルフ・コンパッション ワー...

セルフコンパッションの考え方を丁寧にまとめた本。研究結果や体験談も書かれています。文字数は多めですが、理解を深められる一冊です。 【『セルフ・コンパッション[...

ユング心理学における基本概念をまとめているのが特徴。ユング派精神分析家の資格を取得した著者が、具体的な臨床例を交えながら解説しています。内容は専門的ですがわ...

マズローの人生や思想をわかりやすくまとめた入門書。有名な欲求階層論だけでなく、自己超越やユーサイキアについても丁寧に解説されています。内容は読みやすいので、...

左ページが図解、右ページが解説になっている心理学本。日常で使える心理テクニックをわかりやすく説明しているのが特徴です。心理テストも掲載されているので、楽しく...

心理テクニックをショートストーリーで解説しているのが特徴。1つのストーリーあたり、10個程度の心理テクニックが紹介されています。日常で見られるようなテーマで、内...