「HSPが親になるということ」をまとめた内容で、繊細さの強みに触れながら、非HSPの親との違いが書かれています。HSPならではの経験や、刺激への対処法も参考になる一冊です。
※『ひといちばい敏感な親たち』は、パンローリング株式会社様よりご恵贈いただきました。この場を借りてお礼申し上げます。
『ひといちばい敏感な親たち』の目次
まえがき
HSP 自己診断テスト
1.ひといちばい敏感な親になるとはどういうことか
2.過度の刺激に対処する――HSの親への適切なケアと評価
3.助けを得る――そう、あなたには助けが必要だ
4.処理の深さ――さまざまな決断～体にいいパンを買うことから、人生の目的まで
5.強い情動反応を楽しみ、制御する
6.さまざまな社会的接触を切り抜ける――教師、ほかの親、善意の親戚、医療専門家
7.敏感な親とそのパートナー――問題とそれに立ち向かう方法
8.敏感な親とそのパートナー 2――問題に対処する
謝辞
『ひといちばい敏感な親たち』の基本情報
| 著者 | エレイン・N・アーロン |
| 翻訳 | 片桐恵理子 |
| 出版社 | パンローリング |
| ページ数 | 283ページ |
| 大きさ | 縦：約19cm 横：約13cm 厚さ：約1.5cm |
| 参考価格 | 1,980円 |
| 読書時間の目安 | 約3時間 |