生きるための表現手引き

2026年2月2日

本のおすすめポイント

【一言レビュー：自分らしい表現をしたい人の背中をそっと押してくれる一冊】

『生きるための表現手引き』は、創作をしてみたいと思っている人向けに、その手法や心構えを紹介している本です。コンテクストデザイナーである著者が解説しています。

具体的には、表現することに対する偏見をほどいて、最初の一歩を後押しするような内容になっていました。本文中には、自分らしい表現をする準備として課題も用意されています。

個人的に、0から1を生み出すことが創作だと思っていましたが、読んでみるとその考え方が変わります。「何をどう表現したらいいのか」という悩みを解決するヒントにもなるでしょう。

また「表現が下手でも、つたなくてもいい」という気持ちにもなれます。創作することに抵抗があり、自分には向いていないと感じている人にも読んでほしい一冊です。

『生きるための表現手引き』の目次

まえがき──六等星の弱い光
第一章：手放す
第二章：つくる
第三章：続ける
最終章
あとがき──六等星との向き合い方